森林どりレシピSHINRIN DORI Recipes

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ささみのパリチー

調理時間 15分

2024.02.05 update

準備するもの

  • 材料:2人前
  • 森林どり(ささみ)・・・3本

    【A】
    塩・・・少々
    こしょう・・・少々
    酒・・・大さじ1/2

    片栗粉・・・大さじ1
    ピザ用チーズ・・・30g

作り方

  • ①ささみの筋を取り、そぎ切りにしたら、ポリ袋に入れ【A】を揉みこむ
    ②①に片栗粉を加え、振り混ぜる
    ③フライパンにチーズを敷き、②を並べる
    ④火をつけて、チーズに焼き色が付くまで3~4分中火でじっくり焼く
    ⑤裏返したら更に1~2分焼き、ささみに火を通す

ピヨポックルのつぶやき

子供も大人も大好きな味!おやつにもぴったりです!

お待ちしてますお待ちしてます