SHINRIN DORI Recipes
プルドチキンサンド
調理時間 35分
2024.03.29 update
準備するもの
- 材料:2人前
- 森林どり(皮を取ったむね肉)・・・1枚(約350g)
塩・・・少々
食パン・・・1枚
キャベツ(千切り)・・・50g
卵・・・2個
バター・・・お好みの量
[A]
ケチャップ・・・大さじ2
焼肉のたれ・・・大さじ3
ブラックペッパー・・・少々
マヨネーズ・・・適量
作り方
- ①塩を入れたお湯で落とし蓋をしながら、むね肉を約20分弱火で加熱する
②冷めてからむね肉を取り出し手とフォークで細かく割く
③②と[A]をあえる
④フライパンにバターを引いて、解いた卵を流し半熟になったら食パン、キャベツ、マヨネーズ、むね肉の順にのせ挟む
ピヨポックルのつぶやき
むね肉で簡単!おしゃれなアメリカンサンドイッチ!