SHINRIN DORI Recipes
レンジで時短・簡単！鶏チャーシュー
調理時間 15分
2023.09.12 update
準備するもの
- 材料：2人前
- 森林どり（むね肉）・・・1枚
［A］
しょうが（すりおろし）・・・10～12g
砂糖・・・大さじ1
醤油・・・大さじ2
オイスターソース・・・大さじ1／2
みりん・・・大さじ2と1／2
作り方
- ①むね肉にフォークで穴を空ける。
②［A］とむね肉をポリ袋に入れて、揉みこみ30分置く。
③耐熱ボウルに移しラップをし3分加熱したら一度裏返して
更に2分加熱するとまんべんなく味が付いて美味しく仕上がります。
ピヨポックルのつぶやき
すぐ食べても、冷めてからも美味しい！レンジで時短レシピです。
