森林どりレシピSHINRIN DORI Recipes

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ガーリックソルトレバー

調理時間 20分

2022.10.04 update

準備するもの

  • 材料:2人前
  • 森林どり(レバー)・・・200g

    オリーブオイル・・・大さじ1
    にんにく・・・1片

    ハーブソルト・・・小さじ1/4
    こしょう・・・適量

作り方

  • ①下処理したレバーを一口大に切る。
    ②にんにくをスライスする。
    ③フライパンにオリーブオイルとスライスしたにんにくを入れ、にんにくが色付いたら一旦取り出しておく。
    ④レバーを入れて火が通ったらにんにくを戻し入れてハーブソルト、こしょうで味を調える。

動画でつくり方をみる

ピヨポックルのつぶやき

森林どりは臭みが少ないので、シンプルな味付けでもOK!

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