森林どりレシピSHINRIN DORI Recipes

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手羽先のタンドリーチキン⁠

調理時間 25分

2022.10.03 update

準備するもの

  • 材料:2人前
  • 森林どり(手羽先)・・・6本⁠

    [A]
    プレーンヨーグルト・・・100g⁠
    にんにく(すりおろし)・・・小さじ1/2⁠
    しょうが(すりおろし)・・・小さじ1/2⁠
    塩・・・小さじ1/2⁠
    コンソメ(顆粒)・・・小さじ1/2⁠
    カレー粉・・・小さじ1/2⁠
    ターメリック・・・小さじ1/2⁠
    ガラムマサラ・・・お好み⁠
    チリパウダー・・・お好み⁠

作り方

  • ①⁠手羽先にフォークで5〜6ヶ所穴をあける。⁠
    ②[A]をビニール袋に入れ混ぜ合わせ、手羽先を加えて冷蔵庫に入れて1時間以上漬け込む。⁠
    ③200℃のオーブンで20分焼く。

ピヨポックルのつぶやき

辛いのが好きな方はチリパウダーをお好みで入れてください!

お待ちしてますお待ちしてます