SHINRIN DORI Recipes
ささみのハニーマスタードチキン
調理時間 10分
2021.05.07 update
準備するもの
- 材料：2人前
- 森林どり（ささみ）・・・5本（約350g）
ごま油・・・小さじ1
片栗粉・・・大さじ1〜
油・・・大さじ2
［A］
はちみつ・・・大さじ1
醤油・・・小さじ1
マスタード・・・大さじ1
作り方
- ①ささみはお好みの大きさに切り、ごま油を回し入れ、もみこむ。
②ささみ全体に片栗粉をまぶしたら温めたフライパンに油を入れて、揚げ焼きにする。
③中まで火が通ったらキッチンペーパーなどで油を切る。
④混ぜ合わせた［A］に油を切ったささみを入れて絡める。
ピヨポックルのつぶやき
ササっと作れる時短レシピです！ハニーマスタードに醤油をプラスする事でコクを出します！
